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今月の食卓応援レシピ〜宇土市食生活改善推進員協議会〜No.3

更新日:2011年8月15日

ウーロン茶寒天

ウーロン茶寒天の写真冷たいデザートでさっぱりと。甘納豆が決め手です。
1人分:56kcal

材料(作りやすい分量;5人分)
表:材料一覧
材料名分量
ウーロン茶250cc
粉寒天4g
砂糖40g
甘納豆40g
作り方
  1. 鍋にウーロン茶,砂糖,粉寒天を入れて,火にかける。沸騰したら弱火にして,かき混ぜながら2分ほど煮溶かす。
  2. (1)を型に流し入れ,甘納豆を入れて冷やし固める。
  3. 食べやすい大きさに切り分け,盛り付ける。

追加情報

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お問い合わせ

宇土市役所 健康福祉部 健康づくり課 健康推進係
電話番号:0964-22-2300この記事に関するお問い合わせ


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